موهای زیبا

غذاهای مغذی برای موهای زیبا

موها یکی از ملاک های زیبایی هستند و با رعایت برخی نکات تغذیه ای می توانید موهای زیبا و دلخواه...

به تغذیه خود و کودک تان توجه کافی داشته باشید

به تغذیه خود و کودک تان توجه کافی داشته باشید

به تغذیه خود و کودک تان توجه کافی داشته باشید : هر سنی باید تغذیه مناسب خود را داشته باشد و...

غذاها

ارتباط تغذیه و کارکرد ذهن

ارتباط تغذیه و کارکرد ذهن : آیا می دانستید نوع تغذیه و هر آنچه که می خورید در نحوه عملکرد ذهن...

گرما زدگی

ارتباط گرما زدگی و تغذیه

ارتباط گرما زدگی و تغذیه : گرما زدگی یک آسیب گرمایی است که به تغذیه انسان نیز مربوط می شود. و...

میوه ها

۹ مورد از غذاهایی که باعث می شوند خوابتان بیاید

غذاهایی که باعث می شوند خوابتان بیاید : دلیل اینکه بعد از خوردن غذا احساس خواب آلودگی می کنیم...

سالاد با غذا

خوردن سالاد با غذا و ایجاد افسردگی

خوردن سالاد همراه غذا : خوردن سالاد با غذا می تواند عوارضی از جمله اضطراب ،افسردگی و خستگی...

حبوبات

احساس گرسنگی دیرتر با این غذاها

احساس گرسنگی دیرتر : برای احساس سیری بیشتر و اینکه زمان بیشتری طول بکشد تا دوباره احساس...

ساندویچ

مضرات کاغذ ساندویچ برای بدن

کاغذ ساندویچ : طبق تحقیقاتی که محققان انجام داده اند کاغذ های ساندویچ که در ساندویچی ها برای...

حفظ زیبایی با ویتامین ها و مواد معدنی

حفظ زیبایی با املاح و ویتامین ها

حفظ زیبایی با ویتامین ها و مواد معدنی لازم : داشتن رژیم غذایی متعادل و سالم علاوه بر حفظ تناسب...

قهوه

جلوگیری از لکه دار شدن دندان ها

بهداشت و زیبایی دندان از اهمیت زیادی برخوردار است چرا در موقع لبخند بهداشت و زیبایی دندان و...