Category: مطالب پزشکی

وزن

راه های افزایش وزن وزن خود را افزایش دهید

اکثر افراد از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال لاغری هستند.امادر این میان افرادی نیز هستند که...

مسافرت

راه های مراقبت از پوست در مسافرت

در هنگام مسافرت ممکن است عواملی باعث آسیب رسیدن به پوستتان شود اگر در تعطیلات به ساحل یا...

پف زیر چشم

راه های از بین بردن پف زیر چشم

دربه دلیل حساس بودن پوست اطراف چشم در به وجود آمدن پف زیر چشم دلایل زیادی می تواند دخیل...

سیاهی زیر چشم

راه های از بین بردن سیاهی زیر چشم

سیاهی زیر چشم : حتما تا بحال متوجه این موضوع شده اید که پوستی که در اطراف چشم ها وجود دارد خیلی...

شامپو

نکاتی که در انتخاب شامپو باید رعایت کرد

قبل از هر چیز باید بدانید که شامپو یک شوینده است نمی تواند تاثیری در تغییر بافت مو بازیابی  مو...

بد خوابی

درمان بی خوابی با محیط سردتر

بر اساس گفته های Mayo Clinic بی خوابی وضعیتی است با اثر بر توانایی فرد در زمان به خواب رفتن باعث به...

ویتامین C

ویتامین C و فواید ویتامین C

ویتامین C یا همان اسید اسکوربیک که ما با نام ویتامین C می شناسیم،یک نوع ماده مغذی است که اهمیت...

چای سبز

لاغری و کاهش وزن با افزایش متابولیسم

ممکن است برایتان سوال باشد که متابولیسم چیست و رابطه آن با لاغری و کاهش وزن در...

خوابیدن

اشتباهات رایج خوابیدن و راه های درمان بی خوابی

اقرار این موضوع کار ساده ای نیست ولی باید اعتراف کرد دلیل بسیاری از مشکلات خواب و  خوابیدن...

کمر درد

علت های کمر درد چرا کمر درد دارم

اگر کمر درد دارید  در قسمت پایین کمر احساس درد می کنید و حتی کارهای ساده را برایتان مشکل کرده...