Category: سلامت

درد دندان

درد دندان چه دلایلی می تواند داشته باشد

درد دندان و دلایل آن : درد دندان همیشه می تواند آزار دهنده باشد ولی این درد ها چه دلایلی می...

کمبود پتاسیم

کمبود پتاسیم در بدن چه نشانه هایی دارد

نشانه های کمبود پتاسیم در بدن : وقتی کمبود پتاسیم دارید برخی علائم بروز پیدا می کنند که باید...

گرفتگی عضلات

اینگونه درد گرفتگی عضلات را بعد از ورزش کاهش دهید

درد گرفتگی عضلات بعد از ورزش : اگر بعد از ورزش عضلات شما دچار گرفتگی و درد شد چه کار می توانید...

عکس گل کلم

گل کلم را برای این فواید مصرف کنید

گل کلم را مصرف کنید : گل کلم برخی فواید برای سلامتی دارد. بهتر است گل کلم را در رژیم غذایی خود...

مدیتیشین

تاثیر مدیتیشن بر هورمون ها

تاثیر مدیتیشن بر هورمون ها : مدیتیشن فواید بسیاری برای سلامت روان دارد و همچنین برای سلامت...

خوابیدن

مراحل سلامت خواب

مراحل سلامت خواب : خواب نقش مهمی در سلامت و شادابی انسان دارد کمبود خواب می تواند باعث ایجاد...

آب هویج

دلایلی برای نوشیدن آب هویج

دلایلی برای نوشیدن آب هویج : در بین ایرانیان افراد زیادی آب هویج را دوست دارند. در اینجا به...

فلفل دلمه ای

دلیل تفاوت رنگ های فلفل دلمه ای

تفاوت رنگ های فلفل دلمه ای : اگر این سوال برایتان پیش آمده که آیا فرقی هم می کند که رنگ فلفل...

عکس گیلاس

با مصرف گیلاس می توان قند خون و التهاب را کاهش داد

کاهش قند خون و التهاب با مصرف گیلاس : با مصرف گیلاس میوه خوشمزه ی تابستانی می توان قند خون را...

عکس میوه ها

بدن انسان روزانه چقدر به فیبر نیاز دارد

بدن انسان روزانه چقدر به فیبر نیاز دارد : فیبر فواید متعددی برای بدن دارد و همینطور باید در...