Category: روانشناسی

افسرده گی

علت ها و دلایل افسردگی

افسرده گی یکی از مشکلاتی است که برای افراد پیش می آید. گام اول برای درمان هر چیزی فهمیدن علت...

شب امتحان

نکات مهم شب امتحان

بیشتر دانش آموزان مراحل مختلف نگرانی را از قبل امتحان، در طول امتحان و پس از آن تجربه می کنند....

دروغگو

۸ راه تشخیص افراد دروغگو

تجزیه تحلیل‌گر و متخصص زبان بدن، دکتر لیان گلس معتقد است، اگر فردی فریبکار است باید در...

انتقاد پذیری

چگونه انتقاد پذیر باشیم

شاید سخت‌ترین مرحله همین باشد. نباید با قضاوت‌های بی‌مورد و شاخ‌وبرگ دادن به آن‌ها شرایط...

دروغ

۹ دروغ که به خودمان می گوییم

هیچ‌کس افراد دروغگو را دوست ندارد. هنگامی که دروغ می‌شنویم، واقعاً و به شدت آسیب می‌بینیم....

فراموش نکردن

۷ راهکار برای جلوگیری از فراموش کردن کارها

لیست کارهای روزمره را اینطور به خاطر آورید، با یک داستان تصویری خیالی همراه شوید که همه‌ی آن...

عکس بچه

راه های آموزش خوش بینی به کودکان

خوش‌بینی می‌تواند یک احساس خوب باشد و بر این باور تأکید کند که همه چیز خوب است و در آینده نیز...

ناراحتی و کسالت

راه های رهایی از ناراحتی و کسالت دائمی

اطرافیان شما  متوجه تغییرات رفتاری شما شده‌اند و خودتان احساس می‌کنید اخلاقتان تغییر کرده...

سخنرانی تاثیرگذار

۱۷ راه ساده برای تاثیر گذار کردن سخرانی

در این مطلب راهکارهای ساده ای به شما معرفی می کنیم تا سخرانی شما تاثیرگذارتر گردد.پس در این...

راه های رسیدن به آرزوهایتان

خیلی هیجان زده‌اید. آرزویی دارید که باید به آن برسید. به همین خاطر همه انرژی و وقتتان را برای...