Category: افراد شاد

پیرزنی ۸۳ ساله

پیرزنی ۸۳ ساله در مورد زندگی چه می گوید

زندگی یک گذر زیباست اگر به فکر لذت این سفر باشیم و درگیر جزئیات نشویم می توانیم لذت این سفر را...

واکنش به مشکلات کوچک در زندگی

آیا هرگز از کارهای کسی ناامید شده اید؟ این برای بهترین ما هم اتفاق می افتد. واقعیت این است که...

حالت ترجیحی یوگا نیدرا

تمرین یوگا نیدرا [قسمت دوم]

کمر و پشت خود را صاف کنید, بازوهای خود را در اطراف خود بگذارید (یا با حالتی که احساس راحتی...

حرکات یوگا نیدرا

آموزش یوگا نیدرا [بخش اول]

یوگا نیدرا (به عنوان یوگیک خواب هم شناخته می شود) یک روش قدرتمند ریلکسیشن(تمدد اعصاب) است که...

خصوصیات ارزشمند

خصوصیات ارزشمند افراد موفق

چگونه باید به فردی ارزشمند تبدیل شد؟ مردمی را که می توانند فروتن باشند را ارزشمند می دانم,...

کنار گذاشتن حسادت

خوب بودن (اجتناب از حسودی) بعد از استفاده از شبکه های اجتماعی

چگونه بعد از اینکه شبکه های اجتماعی اعتماد به نفس شما را تحت تاثیر قرار داد خوب باشید؟ حسادت...

بدون احساس گمشدگی

چگونه بدون احساس گمشدگی آزاد زندگی کنم

او در تاکسی نشسته بود, از تماس تلفنی ناامید شده بود, ناگهان صدایی شنید که می گفت : اجناس خود را...

زندگی شاد تر

طرز کار ذهن انسان و تاثیر آن بر زندگی

طرز کار ذهن انسان و تاثیر آن بر زندگی : ذهن انسان به گونه ای شگفت انگیز کار می کند اگر از طرز...

موفقیت

اصول ابتدایی شاد زیستن

اصول ابتدایی شاد زیستن : ما با بزرگ تر شدن اصول اولیه و ابتدایی شاد بودن و شاد زندگی کردن را...

گهگاهی با خود خلوت کنید

گهگاهی با خود خلوت کنید

گهگاهی با خود خلوت کنید : بعضی اوقات با خود خلوت کنید ، به یاد داشته باشید که در طول شبانه روز...