Category: روانشناسی

مثبت اندیشی

راه های تقویت مثبت اندیشی

موفق شدن یا نشدن شما تنها به طرز تفکر شما از خودتان بستگی دارد چرا که شما به هرچه که فکر می...

لذت بردن از زندگی

چگونه از زندگی لذت ببریم

بسیاری از افراد بر این باورند که خوشبختی به عوامل بیرونی مانند ثروت و شهرت و … بستگی...

شبکه های اجتماعی

مشکل افسردگی از فعالیت زیاد در شبکه های اجتماعی

طبق تحقیقاتی که در دانشکده پزشکی دانشگاه پیتزبرگ صورت گرفته.تحقیقی درمورد تاثیرات شبکه‌های...

افسرده گی

علت ها و دلایل افسردگی

افسرده گی یکی از مشکلاتی است که برای افراد پیش می آید. گام اول برای درمان هر چیزی فهمیدن علت...

شب امتحان

نکات مهم شب امتحان

بیشتر دانش آموزان مراحل مختلف نگرانی را از قبل امتحان، در طول امتحان و پس از آن تجربه می کنند....

دروغگو

۸ راه تشخیص افراد دروغگو

تجزیه تحلیل‌گر و متخصص زبان بدن، دکتر لیان گلس معتقد است، اگر فردی فریبکار است باید در...

انتقاد پذیری

چگونه انتقاد پذیر باشیم

شاید سخت‌ترین مرحله همین باشد. نباید با قضاوت‌های بی‌مورد و شاخ‌وبرگ دادن به آن‌ها شرایط...

دروغ

۹ دروغ که به خودمان می گوییم

هیچ‌کس افراد دروغگو را دوست ندارد. هنگامی که دروغ می‌شنویم، واقعاً و به شدت آسیب می‌بینیم....

فراموش نکردن

۷ راهکار برای جلوگیری از فراموش کردن کارها

لیست کارهای روزمره را اینطور به خاطر آورید، با یک داستان تصویری خیالی همراه شوید که همه‌ی آن...

عکس بچه

راه های آموزش خوش بینی به کودکان

خوش‌بینی می‌تواند یک احساس خوب باشد و بر این باور تأکید کند که همه چیز خوب است و در آینده نیز...