Category: تغذیه

بروکلی برای درمان سردرد

راهنمای مقابله با سردرد

سردرد همیشه یک مشکل بوده و روند زندگی روزانه هر فردی را دچار مشکل می کند. ما در این مطلب راه...

مواد غذایی مفید برای مبتلایان به اسکیزوفرنی

مواد غذایی مفید برای مبتلایان به اسکیزوفرنی

مواد غذایی مفید برای مبتلایان به اسکیزوفرنی : خوراکی ها و مواد غذایی مفیدی برای مبتلایان به...

در طول رژيم

واکنش ها به رژیم شما

وقتی که رژیم غذایی خود را انتخاب و شروع می کنید افراد مختلف با انگیزه های گوناگون واکنش هایی...

کربوهیدرات

لزوم مصرف کربوهیدرات در ساعات شب

برداشت همه ما از کربوهیدرات در نگاه اول چیزی نیست که دوست داشته باشیم شب ها آن را بخوریم. ولی...

برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه این خوراکی ها را بخورید

برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه این خوراکی ها را بخورید

برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه این خوراکی ها را بخورید : برخی از مواد غذایی و خوراکی ها...

فواید سبزیجات با خرد کردن چند برابر می شود

فواید سبزیجات با خرد کردن چند برابر می شود

فواید سبزیجات با خرد کردن چند برابر می شود : به شما توصیه می کنیم سبزیجات را خرد کرده و مصرف...

گرسنگی

گرسنگی همیشگی بچه ها

اگر کودکان شما هم دائما گرسنه اند و نمی توانند اشتهای خود را کنترل کنند. اگر می خواهید به آن ها...

غذاهای قند دار

منابع قند را بشناسید

در برخی غذاها قند زیادی وجود دارد و میزان قند این غذاها مشخص است ولی برخی غذاها هستند که میزان...

تغذیه در روزهای سرد سال

مواد غذایی مناسب در فصل سرما/ درمان دردهای مفصلی و روماتیسمی

مواد غذایی مناسب در فصل سرما/ درمان دردهای مفصلی و روماتیسمی : بهترین خوراکی ها برای روزهای...

موز بخورید

میان وعده های کارمندان

اگر کارمند هستید و در بین کار دچار گرسنگی می شوید و یا در برنامه غذایی شما میان وعده وجود دارد....