Category: تغذیه

مرغ سرخ شده

میزان کالری بخش های بدن مرغ

میزان کالری بخش های بدن مرغ : ایرانیان علاقه زیادی به خوراکی های مرغ دارند. بد نیست در این میان...

نوشابه یا ماء الشعیر؟

نوشابه یا ماء الشعیر؟

نوشابه یا ماء الشعیر؟ : به نظر شما نوشابه ضرر کمتری برای بدن دارد یا ماء الشعیر ؟ در ادامه با...

گوشت بوقلمون

از جمله خواص گوشت بوقلمون

از جمله خواص گوشت بوقلمون : بوقلمون یکی از غذاهایی است که در رژیم غذایی بسیاری از افراد...

غذای سرخ شده

دلایلی برای پرهیز از غذاهای سرخ شده

دلایلی برای پرهیز از غذاهای سرخ شده : همه ی ما کم بیش در مورد مضرات غذاهای سرخ شده شنیده ایم. در...

تاثیرات مثبت آب خوردن بر مغز

تاثیرات مثبت آب خوردن بر مغز

تاثیرات مثبت آب خوردن بر مغز : آب خوردن علاوه بر اینکه بدنی سالم و شاداب را برایتان به ارمغان...

رژیم غذایی رنگین کمانی

رژیم غذایی رنگین کمانی باعث ایجاد شادی می شود

رژیم غذایی رنگین کمانی باعث ایجاد شادی می شود : رژیم غذایی رنگین کمانی چیست؟ و فواید رعایت این...

غذاها

تغذیه مناسب بعد از جراحی لاغری

تغذیه مناسب بعد از جراحی لاغری : راه های زیادی برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد و برخی افراد...

استفاده از وزنه

تاثیر وزنه زدن در رژیم غذایی

تاثیر وزنه زدن در رژیم غذایی : وقتی همراه رژیم غذایی خود وزنه زدن را هم اضافه می کنید باعث به...

چربی حیوانی

در مورد چربی حیوانی بیشتر بدانید

در مورد چربی حیوانی بیشتر بدانید : برخی سوالات در مورد چربی های حیوانی وجود دارد در این مطلب...

این نوع تغذیه موجب سلامت و تقویت بدن بانوان میانسال می شود

این نوع تغذیه موجب سلامت و تقویت بدن بانوان میانسال می شود

این نوع تغذیه موجب سلامت و تقویت بدن بانوان میانسال می شود : تغذیه خوب و سالم یکی از مهم ترین...