نویسنده

تیرگی زانو

روش های از بین بردن تیرگی زانو

در مورد تیرگی زانو باید گفت که تیرگی زانو می تواند از افزایش سن یا قرار گرفتن زیاد در معرض نور...

غبغب

راه های از بین بردن غبغب

هیچ کس وجود غبغب را دوست ندارد ولی امیدتان را از دست ندهید در این مطلب برای از بین بردن غبغب چن...

پوست صاف

راه های صاف کردن پوست در یک هفته

با خواندن مطلب زیر می توانید برای صاف کردن پوست و راحت شدن از لکه ها و جوش  ها اقدام کنید. بهتر...

سونوگرافی

سونوگرافی در دوران بارداری

سونوگرافی یکی از اقداماتی است که در دوران بارداری انجام می شود در این مطلب دانستنی های لازم...

خواب در سالمندی

راه های درمان کم خوابی در سالمندان

برای درمان کم خوابی در سالمندان ابتدا باید با شرح حال درست و معاینه دقیق بیمار مشخص شود وی به...

آرایش در بارداری

خطرات آرایش در دوران بارداری

درسایر اوقات ممکن است از لوازم آرایشی متعددی استفاده کنید ولی در دوران بارداری خطرات آرایش...

جنین

گیاهان دارویی مضر در دوران بارداری

برای مادران باردار گیاهان دارویی هم می تواند مفید و هم می تواند مضر یا خطرناک باشد.برای...

طناب زدن

طناب زدن چه فوایدی دارد

دلیل اینکه طناب زدن در برنامه تمرینی بسیاری از افراد وجود دارد.این است که  طناب زدن  برای...

از بین بردن چربی بدن

راه از بین بردن چربی های بدن با تغذیه مناسب

بدون شک  یکی راه های رسیدن به تناسب اندام از بین بردن چربی های بدن است .در این مطلب با یکی از...

قرض ضد بارداری

موارد منع مصرف قرص ضد بارداری و فواید و ضررها

در مورد قرص ضد بارداری باید  گفت یکی از مورد قبول ترین روش‌های تنظیم خانواده بشمار می رود،...