نویسنده

قهوه خوردن زن در زمستان

چاق شدن در زمستان و دلایل آن

چاق شدن در زمستان : در زمستان با جمع شدن در دور آتش و انجام انواع سرگرمی ها و خوردن نوشیدنی های...

کشیدن دندان

کشیدن دندان عقل درست است یا نه

دندان عقل : آخرین دندانی که در میان دندان های دائمی انسان رشد می کنددندان عقل است. به طور عادی...

سبوس غلات

غلات سبوس دار و خواص غلات سبوس دار برای قلب و چشم

خواص غلات سبوس دار برای قلب و چشم :‌ بر طبق توصیه انجمن قلب آمریکا در روز شش یا هشت وعده خوردن...

خیس کردن برنج

خیس کردن برنج و فواید خیس کردن برنج

فواید خیس کردن برنج : برخی افراد از فواید خیس کردن برنج با خبرند و برای همین برنج را قبل از...

دمنوش

کدام دمنوش ها برای لاغری مناسب هستند

دمنوش ها برای لاغری :‌ کسی نیست که از فواید بیشمار دمنوش های خبر نداشته باشد. دمنوش های فواید...

پیاده روی کردن

لاغری پا با روش های موثر بدون ورزش

لاغری پا با روش های موثر : برای کاهش چربی در پاهایتان، شما باید کالری مصرفی‌تان را کاهش دهید،...

دور بازو

رابطه مقدار عمر با اندازه دور بازو و مچ

رابطه مقدار عمر با اندازه دور بازو : طبق تحقیقاتی که محققان انجام داده اند نشان دهنده ی این...

خوردن سبزیجات

فواید زیره، ریحان و رازیانه در دوران شیردهی

زیره، ریحان و رازیانه در دوران شیردهی : یکی از فواید موجود در گیاهانی مثل بادام زمینی، ریحان،...

ورزش

چه زنانی زودتر پیر می شوند

زنانی که زودتر پیر می شوند : طبق تحقیقات صورت گرفته در دانشگاه کالیفرنیا. فعالیت فیزیکی باعث...

معذرت خواهی

چه موقع نباید معذرت خواهی کرد

مواقعی که نباید معذرت خواهی کرد : در اوقاتی که اشتباه کرده ایم یا کار ناشایستی انجام داده ایم....