نان تست فرانسوی

طرز تهیه نان تست فرانسوی و عکس نان تست فرانسوی

نان تست فرانسوی را امروز انتخاب کردیم تا برای شما دوستان عزیز آموزش بدهیم.

نان تست فرانسوی طرز تهیه آسانی دارد ، اما دوستداران زیادی دارد.

شما می توانید برای مهمانی های خود به جای استفاده از نان های معمول و همیشگی نان تست فرانسوی را درست کرده و استفاده کنید.

در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه نان تست فرانسوی را یاد بگیرید.

نان تست فرانسوی

مواد موردنیاز

نان تست : ۲ برش
تخم مرغ : ۲ عدد
سفیده تخم مرغ : ۲ عدد
شیر کم چرب : نصف پیمانه
شکر : ۲ قاشق غذاخوری
وانیل : کمی
پودر دارچین : یک چهارم قاشق مرباخوری
پودر قند : به مقدار لازم

طرز تهیه

فر را روی حرارت ۱۷۰ درجه سانتی گراد تنظیم کنید.
قالب ۲۰ *۲۰ سانتی متر را کمی چرب کنید.
نان تست را کمی برشته و به طول و عرض حدود ۲-۱ سانتی متر برش بزنید و در قالب قرار دهید.
تخم مرغ و سفیده را با چنگال بزنید. شیر، شکر، وانیل و دارچین را به مواد اضافه و باهم مخلوط کنید و روی نان بریزید.
نان را با استفاده از چنگال به پایین فشار دهید تا کاملا به مواد آغشته شود.
به مدت ۱۵ دقیقه در فر قرار دهید تا پف کند. قبل از سروکردن، کمی روی آن پودر قند بپاشید.

ارزش غذایی

کالری : ۱۳۴٫۵
چربی : ۲٫۸ گرم
سدیم : ۱۶۲٫۷ میلی گرم
کربوهیدرات : ۱۷٫۷ گرم
قند : ۱۲ گرم
فیبر : ۱ گرم
پروتئین : ۹ گرم

نکته

با این مقدار مواد برای چهار نفر می توانید نان تست فرانسوی درست کنید ، در صورت تمایل برای تعداد بیشتر مقدار مواد را دو تا چند برابر کنید یا اگر می خواهید برای تعداد کمتری درست کنید مقدار مواد را نصف کنید.

گالری

نان تست فرانسوی

منبع : متن از seemorgh.com و عکس ها از wikimatn.ir

اگر مطلب را پسندیدید مارا در شبکه های اجتماعی محبوب کنید



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *