اسنک گیاهی

طرز تهیه اسنک گیاهی و عکس اسنک گیاهی

اسنک گیاهی خوراکی است که امروز می خواهیم برای شما دوستان عزیز آموزش بدهیم.

اسنک گیاهی مخصوص افراد گیاهخوار می باشد زیرا از گوشت در تهیه این نوع اسنک استفاده نمی شود.

همچنین افرادی که رژیم دارند و تمایل به خوردن غذاهای سبک و گیاهی دارند یا اگر برای شام دنبال غذایی سبک هستید ، اسنک گیاهی پیشنهاد مناسب و ویژه ای است.

در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه آن را یاد بگیرید.

اسنک گیاهی

مواد موردنیاز

نان تست سبوس دار یا نان همبرگری : یک تا دو عدد
گل کلم : نصف لیوان
قارچ : نصف لیوان
گوجه فرنگی : یک عدد
فلفل دلمه ای : یک عدد
پیاز سرخ شده : نصف قاشق سوپخوری
سس فرانسوی : یک قاشق سوپخوری
پنیر ورقه ای : دو برش
نمک و فلفل سیاه و آویشن و پودر کاری : به میزان دلخواه
آب لیمو ترش : نصف یک عدد
روغن و کره : کمی

طرز تهیه

گل کلم را چند دقیقه بخارپز می کنیم به حدی که کاملا نرم نشود.

گوجه فرنگی های خرد شده و ادویه را اضافه می کنیم و تفت مختصری می دهیم.

شعله را خاموش و سس را اضافه می کنیم.

قارچ ها را برش می دهیم و در کره به همراه کمی نمک و آبلیمو تفت می دهیم.

فلفل دلمه خردشده و پیاز داغ را اضافه می کنیم.

صفحات ساندویچ ساز را با کره چرب می کنیم و سپس دستگاه را روشن می کنیم تا داغ شود.

نان همبرگری را از وسط کامل برش می دهیم، کمی از خمیر آن را خارج می کنیم.

یک ورقه پنیر می گذاریم و مواد را رویش می ریزیم و دوباره یک ورقه پنیر و برش بعدی نان را می گذاریم سپس در دستگاه را می بندیم تا آماده شود.

اسنک گیاهی

منبع : beytoote.com

برچسب ها

اگر مطلب را پسندیدید مارا در شبکه های اجتماعی محبوب کنید



پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *