درمان فوری جوش های صورت قبل از نوروز : برای خیلی از ماها ممکن است این مشکل پیش بیاید که چند روز قبل از شروع عید نوروز دچار جوش و آکنه شویم اما برای برطرف کردن این مشکل در این مدت کم چه کار باید بکنیم؟
درمان فوری جوش های صورت قبل از نوروز
به نقل از stylecraze و به گزارش و ترجمه باشگاه خبرنگاران جوان ؛ هیچ چیز بدتر از ظاهر شدن یک یا چند جوش بر روی صورت در آستانه سال نو و دیدار با دوستان و آشنایان نیست. افرادی که دچار آکنه و جوش صورت هستند معمولاً اعتماد به نفس پایینی دارند و از گرفتن عکس و روبوسی با اقوام و دوستان خودداری میکنند.
آکنه صورت به دلایل مختلف به وجود میآید و اگر میخواهید در زمان عید نوروز و شرکت در مهمانیها و جمعهای خانوادگی این مهمانهای ناخوانده بر روی صورت شما ظاهر نشوند از چند هفته قبل از عید باید نظارت دقیقی بر وضعیت سلامت، حفظ بهداشت فردی، فعالیت فیزیکی، ورزش، رژیم غذایی، دگرگونیهای هورمونی و کنترل استرس خود داشته باشید.
آکنه به التهاب پوستی گفته میشود که در اثر آن غدد سباسه پوست به دلیل آلودگی به باکتریها تورم و ملتهب میشوند. بروز آکنه ریشه در مواردی، چون رژیم غذایی ناسالم حاوی چربی و مواد شیرین، کم تحرکی و فعالیت کم فیزیکی، برخی حساسیتهای پوستی، تنبلی در شست و شو و مراقبت از پوست به ویژه پوستهای چرب، حضور هوای آلوده، دگرگونیهای هورمونی و برخی ویژگیهای ژنتیکی وراثتی دارد.
جوش غرور جوانی معمولاً به دلیل دگرگونیهای هورمونی پس از دوران بلوغ رخ میدهد و در اوایل جوانی برطرف میشود، اما برخی افراد دچار آکنه بزرگسالی میشوند که تا سالها همراه آنهاست.
برای درمان قطعی آکنه حتماً به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت اصلی بروز آن شناسایی شود، درمانهای دارویی، محلولهای موضعی، رعایت رژیم غذایی، برخی درمانهای تهاجمی، چون لیزر و میکرودرم ابرژن از جمله راهکارهای برطرف کردن این مشکل هستند.
درمان دیرهنگام آکنه سبب مزمن شدن و بروز جوشگاه بر روی صورت و ایجاد پیرپوستی و ظاهر نازیبا در شخص میشود، آکنهها گاهی اوقات با درد و خونریزی همراه هستند، اما بدترین کار، دستکاری و فشاردادن آکنه صورت است که سبب ایجاد جوشگاه و زخمهای قرمز رنگ بر روی پوست میشود که درمان آنها به سادگی ممکن نیست.
باوجود دستاوردهای فراوان علم پزشکی کارشناسان پیشگیری را بهتر از درمان میدانند و به افراد توصیه میکنند در ایام عید و حتی قبل از آن از مصرف مواد غذایی پرچرب و شیرین خودداری کنند، تحت نظارت پزشک از دارو و آنتی بیوتیکهای پوستی استفاده کنند، بند انداختن و از بین بردن موهای زائد صورت در بانوان خود میتواند منجر به آکنه شود، همچنین گرده گیاهان و گلها در فصل بهار میتواند سبب ایجاد جوش شود به همین دلیل شست و شوی روزانه صورت با محلولهای پاک کننده در این زمان اهمیت فراوان دارد.
استفاده از برخی محصولهای آرایشی بهداشتی در بانوان مانند کرم پودر نیز سبب بروز آکنه صورت میشود، همچنین برخی داروهای درمان بیماری صرع و داروهای های حاوی آندروژن نیز سبب ایجاد جوش صورت میشوند.
دگرگونی در محل زندگی، رفتن به مسافرت، دگرگونی آب و هوا و دمای محیط همگی در بروز استرس موثر است. یکی دیگر از عوامل ایجاد آکنه استرس و عصبانیت است که با تولید هورمون کورتیزول زمینه را برای ایجاد جوش صورت فراهم میکند.
مصرف مواد لبنی به دلیل هورمونهای درون آن در برخی افراد سبب ایجاد جوش میشود، کارشناسان به افراد توصیه میکنند در طول روز به میزان کافی آب بنوشند، از مصرف قهوه، نوشابه و سایر نوشیدنیهای شیرین خودداری کنند، در وعدههای غذایی خود مصرف میوه و سبزیجات تازه را قرار دهند، خوراکهای پخته و کبابی را جایگزین خوراکیهای پرچرب و سرخ کرده کنند، از چای سبز برای برطرف کردن التهاب صورت خود استفاده کنند.
در صورت ایجاد آکنه استفاده از درمانهای دارویی و استفاده از برخی محلولهای خانگی میتواند موثر باشد.
به جای مصرف شیرینی و زیاده روی در خوردن آجیل، در مهمانیها میوه هایی، چون خیار، کیوی، پرتقال، سیب و نارنگی مصرف کنید که حاوی ویتامینهای مفید برای درمان آکنه صورت هستند.
از جمله ماسکهای خانگی برای درمان آکنه صورت میتوان موارد زیر را نام برد، استفاده از روغن نارگیل بر روی صورت، ماسک زرده تخم مرغ، استفاده از ژل گیاه آلوئه ورا بر روی صورت، شست و شوی صورت با گلاب، استفاده از یخ درون کیسه بر روی جوشهای قرمز برای مدت زمان کوتاه، استفاده از پوست موز بر روی جوش صورت، شست و شوی صورت با چای سبز، ماساژ صورت با روغن زیتون یا آرگان یا روغن کرچک و سپس شست و شوی صورت، استفاده از مقدار کمی سرکه سیب بر روی جوشهای صورت و پس از مدتی شست و شو و مرطوب کردن صورت با کرمهای مناسب، ماساژ صورت با کپسول روغن ماهی یا امگا ۳، استفاده از ماسک عسل و لیمو ترش همگی میتوانند با استمرار در استفاده پس از چند روز آکنه و حتی جوشگاهها را تا حد زیادی از بین ببرند.
در صورت رعایت تمامی نکات اگر باز هم دچار آکنه صورت شدید، این مشکل همیشگی نیست و با صرف کمی وقت و گذشت زمان این آکنه هم برطرف میشود به همین دلیل اعتماد به نفس خود را همیشه حفظ کنید.